Закуска, приготовленная на белках со сладким перцем

vkusno-14032
Ингредиенты
Порции: +2
  • перец болгарский ½ шт.
  • соль 1 щепотка
  • перец черный молотый 2 щепотки
  • травы ароматные ½ ч. л.
  • оливковое масло ½ ч. л.
  • яичные белки 4 шт.
Шаги
15 мин.Печать
  • Берем пищевую пленку и кружку. Пленку укладываем в кружку, так чтоб края пленки свисали, смазываем пленку небольшим количеством растительного масла.
  • Болгарский сладкий перец нарезаем небольшими кубиками делим на две порции и кладем сначала одну половину в кружку.
  • Сверху вливаем два белка, солим, перчим, добавляем специи.
  • Заворачиваем края пленки, должен получиться своеобразный мешочек.
  • Аккуратно опускаем такой мешочек в кипящую воду и недолго придерживаем, чтоб белок «схватился» в кипятке. Варим 5-7 минут. Пока первый варится, готовим второй. Тоже проделываем с оставшимися двумя белками, готовим второй мешочек.
  • Освобождаем наше блюдо от пленки, можно подавать!
  • Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: