Ингредиенты
Порции: –+
- салат 2 листа
- огурцы 1 шт.
- соль по вкусу
- перец по вкусу
- йогурт натуральный 2 ч. л.
- горчица с зернами 1 ч. л.
- майонез 1 ч. л.
- булочки для гамбургеров 2 шт.
- растительное масло 1 ч. л.
- куриные грудки 1 шт.
Шаги
-
Куриную грудку разрежьте вдоль на две части, слегка отбейте, посолите и поперчите, смажьте растительным маслом с двух сторон. -
Обжарьте куриные грудки на сковороде гриль по 2-4 минуты на каждой стороне. -
Листья салата промойте и обсушите бумажным полотенцем. -
Огурец тонко нарежьте. -
Для соуса: смешайте майонез, горчицу и йогурт. -
Булочку для гамбургера разрежьте вдоль, нижнюю часть булки обильно смажьте соусом. -
Сверху выложите листья салата, куриную грудку, огурец и накройте второй половиной булки. -
Приятного аппетита!
