Салат с нутом, артишоками и помидорами

vkusno-2395
Ингредиенты
Порции: +4
  • нут тм 200 г
  • помидоры черри 9 шт.
  • помидоры вяленые в масле 6 шт.
  • артишоки маринованные 4 шт.
  • лук-шалот 1 шт.
  • сыр твердый 20 г
  • петрушка зелень 1 веточка
  • лук зеленый 2 веточки
  • оливковое масло Extra Virgin 3 ст. л.
  • винный уксус белый 2 ст. л.
  • лимонный сок 1 ст. л.
  • горчица с зернами 1 ч. л.
  • соль 1 щепотка
  • перец черный свежемолотый 1 щепотка
  • сода 1 ч. л.
Шаги
30 мин.Печать
  • Нут ТМ «Националь» (200 г) замочить в 2-х стаканах воды с 1 ч. л. соды на ночь. Промыть и варить без соли до готовности.
  • Из лимона выжать сок (2 ст. л.), также понадобится 2 ст. л. уксуса из белого вина и лук-шалот (у меня простой красный лук).
  • Лук нарезать тонкими перышками, замариновать в смеси уксуса и лимонного сока. Оставить минут на 10 — 15.
  • Разрезать маринованные артишоки (3 — 4 шт.) на четвертинки.
  • Выложить артишоки к нуту, заправить 2 ст. л. оливкового масла.
  • Вяленые помидоры (5 — 6 шт.) нарезать тонкими полосками. Добавить к нуту.
  • Зеленый лук нарезать наискосок, петрушку порубить мелко. Черри разрезать на половинки.
  • С лука слить маринад в отдельную миску. Добавить в салат маринованный лук, черри и зелень.
  • Для заправки соединить 1 ст. л. оливкового масла с 2 ст. л. маринада от лука и 1 ч. л. зерненой горчицы. Перемешать, посолить и поперчить по вкусу. Добавить заправку к салату. Сверху на салат настругать крупными хлопьями твердый сыр.
    Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: