Диетический салат с индейкой и ананасами

Диетический салат с индейкой и ананасами

Каждый из Вас знаком с таким удивительным сочетанием, как курица с ананасами и утка с апельсинами. Но ваш мир станет другим, когда вы приготовите простой и волшебный по вкусу салат с индейкой и ананасами. Помимо яркости вкуса, этот салат позволяет есть его даже поздним вечером, при этом оставаясь в идеальной форме.

Ингредиенты
Порции: +4
  • индейка грудка 300 г
  • капуста пекинская 1 шт.
  • ананасы консервированные 300 г
  • сметана 15% 200 г
  • горчица с зернами 2 ч. л.
  • черный перец молотый 2 щепотки
  • соль морская 3 щепотки
  • порошок чесночный 3 щепотки
  • подсолнечное масло 2 ст. л.
Шаги
40 мин.Печать
  • Пекинскую капусту рвем на небольшие кусочки, ананасы также нарезаем кусочками.
  • Нарезаем индейку небольшими кусочками. Готовим смесь из перца и соли. Натираем смесью индейку, разогреваем масло на сковороде, обжариваем кусачки до золотистой корочки.
  • Делаем соус к салату. Смешивает сметану, горчицу, соль, перец и сухой чеснок, все тщательно перемешиваем.
  • На большую тарелку выкладываем пекинскую капусту, теплую индейку, ананасы и поливает соусом.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: