Ингредиенты
Порции: –+
- морковь ½ шт.
- апельсины 1 шт.
- финики 3 шт.
- сметана 1 ст. л.
- мед 1 ч. л.
Шаги
-
Подготовим продукты… -
С апельсина снять кожуру. Острым ножиком вырезать дольки между пленками, вытекающий при этом сок сохранить. Филе апельсина порезать на средние кусочки. -
Морковь помыть, почистить, натереть на терке. У фиников удалить косточку порезать пополам. -
В миске смешайте апельсиновый сок с медом (можно добавить лимонный сок), добавит морковь и перемешать. Добавить апельсины и финики сверху положить ложечку сметаны.
Приятного аппетита!
