Салат из чечевицы с виноградом и козьим сыром

vkusno-30459
Ингредиенты
Порции: +3
  • помидоры вяленые в масле 5 шт.
  • кедровые орехи 1 горсть
  • пармезан 30 г
  • базилик 1 пучок
  • оливковое масло Extra Virgin 70 мл
  • перец черный свежемолотый 1 щепотка
  • соль морская 1 щепотка
  • зеленая чечевица 200 г
  • виноград синий 1 горсть
  • изюм 1 горсть
  • сыр козий мягкий 50 г
  • петрушка 1 пучок
  • лук зеленый 6 стеблей
  • оливковое масло Extra Virgin 30 мл
Шаги
20 мин.Печать
  • Изюм замочить в кипятке.
  • Чечевицу отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.
  • Кедровые орехи обжарить на сухой сковороде.
  • Пармезан натереть на крупной терке.
  • Базилик порвать руками.
  • Приготовить соус песто: вяленые помидоры соединить с кедровыми орехами (немного орехов оставить), натертым сыром и базиликом, влить 70 мл. оливкового масла, посолить, поперчить и взбить все блендером.
  • Готовую чечевицу выложить на блюдо и заправить 2 ст. ложками соуса песто.
  • Ягоды винограда разрезать пополам и перемешать с чечевицей.
  • Изюм отжать и добавить к чечевице с виноградом.
  • Петрушку и зеленый лук порезать не слишком мелко и посыпать салат.
  • Сбрызнуть салат оставшимся оливковым маслом, раскрошить сверху козий сыр, посыпать оставшимися орехами.
    Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: