Мясная поджарка с овощами «Осенняя»

vkusno-16731
Ингредиенты
Порции: +1
  • свинина нежирная 600 г
  • лук репчатый 1 шт.
  • баклажан 370 г
  • болгарский перец 230 г
  • томаты 450 г
  • чеснок 1 зубчик
  • соль 1 ч. л.
  • перец свежемолотый смесь ½ ст. л.
  • лавровый лист 1 шт.
  • масло растительное 80 мл
Шаги
30 мин.Печать
  • Мясо нарезать поперек волокон пластинами толщиной 1-1,5 см, а затем длинными тонкими полосками, слегка поперчить и посолить, перемешать, отставить в сторону.
  • Баклажаны почистить, нарезать вдоль пластинами и затем поперек брусочками. У перца удалить семена, нарезать его полосками.
  • Крупную луковицу почистить, разрезать на четыре части и нарезать соломкой. Томаты разрезать пополам и натереть мякоть на крупной терке, без кожицы. У меня ушло четыре помидора средней величины.
  • Нагреть на сильном огне сковороду с растительным маслом и обжарить мясо, помешивая, до румяной корочки. Затем убавить огонь до среднего, добавить лук и, помешивая, обжарить до прозрачности лука.
  • Добавить баклажаны и, помешивая, обжарить минут пять, баклажаны должны обмякнуть, но не потерять форму.
  • Добавить натертые томаты, перемешать, убавить огонь до небольшого и тушить под приоткрытой крышкой минут 10-15, жидкость должна испариться наполовину. В процессе готовки солим и перчим по вкусу, добавляем пару кусочков лаврового листика, не забываем помешивать.
  • Добавить болгарский перец, чеснок, я добавляю чесночный порошок, по вкусу, он не такой резкий, как свежий чеснок. Тушить еще 10 минут под крышкой, помешивая, жидкость должна испариться почти полностью, но не настолько, что бы блюдо было сухим. Выключить огонь и дать блюду настояться минут 5-10 и можно подавать на стол.
    Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: