Ингредиенты
Порции: –+
- куриное филе 350 г
- лук репчатый 1 шт.
- цукини 1 шт.
- рис 250 г
- вода 150 мл
- оливковое масло 30 мл
- сливочное масло 50 г
- соль по вкусу
- перец черный свежемолотый по вкусу
- травы ароматные по вкусу
- лимоны ½ шт.
- тыква 3 кг
Шаги
-
Вот такая мне тыковка попалась! Как раз на три килограмма. Ровная и очень подходящая для фарширования.
-
Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Выложить в глубокую тарелку, сбрызнуть соком лимона, посолить, поперчить и слегка сбрызнуть оливковым маслом. Как следует все перемешать и отставить в сторону мариноваться.
-
Лук нарезать полукольцами и обжарить с 2-мя ст.л. оливкового масла до легкого золотистого цвета. Отставить в сторону.
-
Тем временем кабачок цукини нарезать на небольшие кубики (вместо цукини можно использовать другие овощи).
-
Рис отварить до полуготовности в слегка подсоленой воде. Готовый рис слить и обдать холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления. Он должен получиться рассыпчатым.
-
В миску с остывшим рисом положить нарезанные цукини и лук.
-
Тыкву тщательно вымыть. Наметить линию среза и отрезать верхушку тыквы острым ножом. Действовать аккуратно, чтобы не порезаться! (При разрезании тыква начала издавать чудесный аромат!) С помощью столовой ложки удалить семена и часть мякоти. Нарезать удаленную мякоть небольшими кубиками.
-
В миску с начинкой добавить куриное филе и кусочки тыквы. Все как следует перемешать. Посолить и поперчить по вкусу. Наша начинка готова!
-
Подготовленную тыкву смазать внутри оливковым маслом и слегка посолить изнутри.
-
Выложить в тыкву начинку, слегка утрамбовывая. Сверху выложить сливочное масло кусочками. Накрыть все «крышкой» — верхушкой от тыквы, и поставить запекаться в разогретую до 180°C духовку примерно на 2 часа! Следите по своей духовке, чтобы верх сильно не пригорел. Противень застелить пекарской бумагой, я запекала тыкву в глиняной сковороде.
-
Готовность можно проверить деревянной шпажкой, тыква должна легко протыкаться. Вот такая у нас получилась аппетитная, пропитанная всеми ароматами начинки тыква!
-
Дать ей немного постоять, а затем можно подавать!
Приятного аппетита!