Ингредиенты
Порции: –+
- растительное масло для жарки 2 ч. л.
- яйца куриные 2 шт.
- чеснок 1 зубчик
- помидоры ½ шт.
- лосось слабосоленый 30 г
- горчица дижонская 1 ч. л.
- кетчуп томатный 1 ч. л.
- перец болгарский красный ¼ шт.
- сыр 1 горсть
- тортильи 2 шт.
Шаги
-
Обычно я готовлю на завтрак или перекус так: кладу одну лепёшку, взбиваю яйцо, размазываю его и сверху накрываю второй лепёшкой, прижимаю и переворачиваю.
Второй вариант: лепёшка, тёртый сыр, снова лепёшка, обжариваю с двух сторон. Сегодня покажу всё вместе, да ещё с любимой рыбкой! -
Итак, берём первую лепёшку (или блин) и промазываем одну сторону (более сухую, влажная будет обжариваться) кетчупом или томатной пастой, посыпаем чесночком. В сковороду наливаем немного растительного масла и кладём лепёшку, провернув по кругу, чтобы вся смазалась маслом. Ставим на огонь.
-
Вбиваем 2 яйца и разрушим их с помощью вилки или ножа.
-
Помидор ошпариваем, очищаем от кожицы и рубим на кусочки.
-
Покрошим помидор и немного сладкого перца на яйца.
-
У меня часто дома упаковка лосося, на этот раз в лимонном перце. Разделяем на кусочки, сколько душа просит.
-
Размещаем рыбку между овощами. Сверху можно посыпать половиной сыра.
-
Берём вторую лепёшку и опять более сухую сторону промазываем горчицей (влажная сторона должна обжариться).
-
Накрываем горчицей в начинку, прижимаем и переворачиваем, подлив немного масла. Опять проворачиваем по кругу, чтобы вся поверхность смазалась маслом. Тут же на горячую посыпаем тёртым сыром (у меня пармезан).
-
Переносим на тарелку и сразу поедаем. Не бойтесь, если яйцо вылезло за края — это даже вкуснее будет!
-
Тортилья при обжаривании слегка расслаивается, это видно на разрезе!
-
Подаём со свежими овощами.
-
Приятного аппетита!