Ингредиенты
Порции: –+
- ржаная мука 150 г
- геркулес 50 г
- соль ½ ч. л.
- сода ½ ч. л.
- растительное масло рафинированное 2 ст. л.
- вода 200 мл
- орехи 50 г
- вишня вяленая 25 г
- льняная мука 20 г
Шаги
-
Перемалываем геркулес в кофемолке. Смешиваем: муку льняную, ржаную, геркулес, соду, соль. -
Добавляем воду. Тесто легко перемешивается ложкой. Затем добавляем масло и опять хорошо перемешиваем. Даем тесту отдохнуть 20 мин. -
Затем я делю полученное тесто на 2 равные части. Из одной части, мокрыми руками на мокрой рабочей поверхности формирую батончик.
Во вторую часть добавляю орехи и вишню. Хочу сразу сказать, что вишня у меня домашняя сушеная, а не вяленая, т.к. нет такого ингредиента в списке. Тоже формирую батончик.
Включаю духовку на 180°C. После того как духовка нагрелась отправляю туда противень на 20 мин. -
Через 20 мин. вынимаю из духовки. Даю остыть 10-15 мин. Затем под углом 45 градусов нарезаю на кусочки толщиной 1 см. Выкладываю на противень и запекаю с каждой стороны по 10 мин. -
Вот и все! Приятного аппетита!
