Трехцветный омлет

vkusno-20808
Ингредиенты
Порции: +4
  • яйца куриные 6 шт.
  • красный сладкий перец 1 шт.
  • шпинат 2 горсти
  • сыр 50 г
  • небольшой пучок петрушки 1 шт.
  • лук зеленый 2 стебля
  • масло оливковое 2 ст. л.
  • измельченные помидоры в собственном соку 1 ст. л.
  • масло сливочное 1 ч. л.
  • сахар коричневый 1 щепотка
  • перец черный свежемолотый 1 щепотка
  • соль морская ¼ ч. л.
Шаги
30 мин.Печать
  • Сладкий перец запечь под грилем или в духовке, положить в целлофановый пакет, плотно закрыть и дать ему пропотеть, затем очистить от кожицы.
  • Разогреть в сковороде сливочное масло и 1 ст. ложку оливкового масла, выложить шпинат и дать ему поплыть.
  • Взять три миски и в каждую разбить по 2 яйца.
  • В чаше блендера соединить сладкий перец, помидоры в собственном соку, сахар и все взбить в однородную массу.
  • В первой миске слегка взбить яйца вилкой и добавить красную массу из помидоров и сладкого перца, посолить, поперчить и перемешать.
  • Зеленый лук и петрушку порезать.
  • В чаше блендера соединить зеленый лук и петрушку и измельчить. Добавить припущенный шпинат и все взбить.
  • Во второй миске яйца слегка взбить вилкой и добавить зеленую массу из шпината, лука и петрушки, посолить, поперчить и перемешать.
  • Сыр натереть на крупной терке.
  • Натертый сыр добавить в третью миску с яйцами, посолить, поперчить и перемешать.
  • Разогреть в сковороде оставшееся оливковое масло, в центр влить красную омлетную массу, по бокам — зеленую массу, а желтую массу разлить произвольно.
  • За пару минут до готовности омлета накрыть сковороду крышкой. Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: