Филе трески с картошкой и шпинатом

vkusno-17831
Ингредиенты
Порции: +4
  • треска филе 4 кг
  • картофель 350 г
  • оливки зеленые 12 шт.
  • оливковое масло Extra Virgin 4 ст. л.
  • сухари панировочные 1 ст. л.
  • хлеб белый 50 г
  • чеснок 3 зубчика
  • соус томатный 3 ч. л.
  • пармезан 1 ст. л.
  • шпинат 1 пучок
  • петрушка 1 пучок
  • перец черный свежемолотый по вкусу
  • соль по вкусу
  • розмарин сушеный 1 щепотка
Шаги
30 мин.Печать
  • Картофель отварить в течение 10-12 минут с момента закипания воды.
    Оливки раздавить плоской стороной ножа и удалить косточки.
  • Приготовить зеленый соус.
    для этого хлеб поломать на кусочки и замочить на 5 минут в тепловой воде, затем отжать.
    Чеснок почистиить и измельчить.
    Взбить в блендере листья петрушки, шпината, отжатый хлеб, 2 зубчика чеснока, тертый пармезан, 2 ст.л. оливкового масла.
  • Приготовить соус для картофеля: соединить 1 ст.л. оливкового масла с оставшимся чесноком, добавить томатный соус, сушеный розмарин. Посолить и поперчить по вкусу.
    Вы можете использовать любой томатный соус, который у вас есть, либо густую томатную пасту, добавив в нее травы и специи на свое усмотрение.
  • Рыбу вымыть, обсушить бумажными полотенцами.
    С картофеля слить воду, нарезать кружосками или дольками.
    Подготовить все ингридиенты.
  • Подготовить форму для запекания (я брала стеклянную форму 20 х 30).
    Картофель искупать в красном соусе с розмарином и выложить в форму.
    Сверху разложить зеленые оливки.
  • Каждое филе трески смазать зеленым соусом и вылодить поверх картофеля и оливок.
    Присыпать панировочными сухарями и сбрызнуть оливковым маслом.
    Запекать в разогретой духовке 15-20 минут.
  • Бокал прохладного белого вина будет как нельзя кстати! Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: