Кунжутное молоко с черносливом

Кунжутное молоко с черносливом

Предлагаем приготовить вкусное и полезное кунжутное молоко с черносливом. Этот напиток понравится и вашим детям, и вашим мужу/жене. Готовится такое молоко в кратчайшие сроки, а вкус остается в памяти на долгое время.

Ингредиенты
Порции: +2
  • бананы ½ шт.
  • чернослив без косточек 5 шт.
  • мед жидкий 1 ч. л.
  • кипяток 150 мл
  • молоко 3,2% 150 мл
  • кунжут 2 ст. л.
Шаги
5 мин.Печать
  • С вечера засыпать в чашку семечки кунжута.
  • Залить кипятком и оставить до утра.
  • Утром нарезать промытый чернослив (или финики) пополам.
  • Отправить в ёмкость блендера воду с кунжутом и чернослив.
  • Банан нарезать кусочками.
  • Отправить к черносливу. Мёд-по вкусу, но можно не добавлять.
  • Взбить. На этом вегетарианцам нужно остановиться и пить коктейль в таком виде.
  • Но я решила добавить молоко (или сливки).
  • Взбиваем и переливаем по порциям.
  • Тут же подаём энергетический коктейль!
  • Очень сытный, густой и позитивный коктейльчик! Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: