Грушевый смузи с морковью

vkusno-10674
Ингредиенты
Порции: +1
  • груши 2 шт.
  • морковь тертая 1 ст. л.
  • оливковое масло Extra Virgin 1 ч. л.
  • приправы 1 щепотка
  • йогурт фруктовый 200 мл
Шаги
10 мин.Печать
  • Груши у меня мелкие, местные, очень сочные. Чистим, делим на кусочки.
  • Морковь мелко натереть.
  • Используем питьевой йогурт, у меня персиковый.
  • Заливаем кусочки груш в чаше для взбивания йогуртом.
  • Добавим морковь…
  • Немного масла…
  • Кстати, такое масло очень полезно регулярно пить утром натощак, хотя бы глоточек!
  • Взбиваем и переливаем в бокал.
  • Верх посыпаем приправами для десертов из меленки. В ней такой состав: гвоздика, корица, коричневый сахар, кардамон, ваниль. Или берём щепотку корицы!
  • Подаём с хрустяшками или просто так.
  • Очень вкусно, да и полезную морковку использовали!
    Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: