Ингредиенты
Порции: –+
- кипяток ⅓ стакана
- шоколадный соус 2 ст. л.
- бананы ½ шт.
- черника 1 горсть
- йогурт нежирный 300 мл
- гречневые хлопья 2 ст. л.
- кокосовая стружка 1 ч. л.
Шаги
-
Насыпать хлопья в небольшую пиалку или чашку. -
Залить кипятком. Накрыть на пару минут. -
Вот такие разбухшие хлопья в итоге получаем. -
В ёмкость для взбивания наливаем йогурт и высыпаем хлопья. -
Туда же банан кружочками. -
И чернику добавим. Последние ягодки насобирала на неделе. -
Для сладости влила шоколадный соус. Взбиваем. -
Вот такой цвет получается после взбивания! -
Переливаем в стаканчики. -
Подаём на завтрак. -
Например, с блинчиками! -
Приятного аппетита!
