Ингредиенты
Порции: –+
- хлеб ржаной 3 куска
- рыба по вкусу
- морковь 1 шт.
- авокадо 1 шт.
- чеснок 1 зубчик
- оливковое масло Extra Virgin 1 ст. л.
- лимонный сок ½ ч. л.
- соевый соус 1 ст. л.
- перец по вкусу
- свекла 1 шт.
Шаги
-
Вот «букет мимоз», про который я говорила! -
Теперь о данном рецепте. Если овощи отварить заранее, то салат-намазка будет готова за 15 минут! -
Натираем свёклу, морковь, измельчаем чеснок, давим ложкой мягкий авокадо. -
Заправим оливковым маслом. -
Соевый соус вместо соли. -
Несколько капель лимонного сока. -
Намазка уже готова к употреблению! Намазываем её на ржаной хлебушек! -
В это время просим мужчину почистить рыбку. Любую, какая есть в наличии. У нас презент от рыбака! -
Кладём несколько кусочков рыбки сверху. -
Припорошим чёрным перцем. -
И можно сесть перекусить или закусить.
Приятного аппетита!
