Ингредиенты
Порции: –+
- авокадо 1 шт.
- тунец консервированный в собственном соку 1 банка
- помидоры черри 3 шт.
- стебель сельдерея 1 шт.
- чеснок 1 зубчик
- маленький пучок укропа 1 шт.
- майонез 1 ст. л.
- йогурт 1 ст. л.
- перец черный свежемолотый 1 щепотка
- соль морская 1 щепотка
Шаги
-
Авокадо разрезать вдоль пополам и, удалив косточку, ложкой вынуть мякоть так, чтобы чашечки остались целыми. -
Стебель сельдерея разрезать вдоль на несколько частей, затем нарезать небольшими кусочками. -
Мякоть авокадо соединить с сельдереем и тунцом, добавить майонез и все перемешать. -
Укроп мелко порубить. -
Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и, удалив горькую сердцевину, измельчить. -
Чеснок и укроп добавить к авокадо с тунцом, посолить, поперчить, добавить йогурт и перемешать. -
Помидоры разрезать пополам. -
Чашечки авокадо наполнить начинкой, сверху выложить половинки помидоров.
Приятного аппетита!
