Теплый салат с курицей, макаронами и сладким перцем

vkusno-18204
Ингредиенты
Порции: +3
  • куриные грудки 1 шт.
  • макароны 150 г
  • перец сладкий красный 1 шт.
  • помидоры черри 8 шт.
  • пармезан 50 г
  • помидоры вяленые в масле 5 шт.
  • розмарин 1 веточка
  • оливковое масло 3 ст. л.
  • перец черный свежемолотый 1 щепотка
  • соль морская  ч. л.
Шаги
30 мин.Печать
  • Сладкий перец предварительно запечь в духовке, затем кожицу снять и порезать мякоть полосками.
  • Макароны отваривать в подсоленной воде на пару минут меньше, чем указано в инструкции на упаковке, затем воду слить и вернуть макароны обратно в кастрюлю.
  • Куриное филе вымыть, просушить, поместить в целлофановый пакет и отбить.
  • Прямо в пакете мясо посолить, поперчить, влить немного оливкового масла и натереть курицу маслом и специями.
  • Разогреть сковороду-гриль и обжарить куриную грудку с двух сторон до готовности.
  • Вяленые помидоры нарезать небольшими кусочками.
  • Помидоры черри разрезать на 4 части.
  • Листья розмарина мелко порубить.
  • Пармезан натереть на терке с отверстиями среднего размера, чтобы получилась длинная тонкая стружка.
  • В кастрюлю с горячими макаронами добавить вяленые помидоры, черри и сладкий перец, поставить кастрюлю на небольшой огонь, сбрызнуть все оливковым маслом, перемешать и немного прогреть.
  • Обжаренную грудку нарезать тонкими полосками.
  • Макароны с помидорами и перцем выложить на тарелки, сверху разложить куриное мясо, посыпать все розмарином и сыром.
    Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: