Салат с тыквой, свеклой и сельдереем

vkusno-10819
Ингредиенты
Порции: +4
  • тыква 300 ст. л.
  • сельдерей стебли 2 шт.
  • шалфей 2 веточки
  • кедровые орехи 3 ст. л.
  • кунжутные семечки 1 ст. л.
  • бальзамический соус 5 ст. л.
  • оливковое масло Extra Virgin 4 ст. л.
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу
  • свекла 3 шт.
Шаги
1 час. 20 мин.Печать
  • Свеклу очистить, посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом (2 ст. л.) и завернуть в фольгу.
    Нагреть духовку до 200°С и запекать свеклу 40 минут.
  • Тем временем нарезаем сельдерей и тыкву ломтиками. Добавим к ним листики шалфея (у меня тимьян), оливковое масло, соль, перец.
    Сложим все в лоток к свекле и продолжим запекать вместе еще 15 минут, увеличив температуру до 220°С.
  • Теперь можно немного обжарить орешки: кунжут, кедровые. К ним можно добавить тыквенные семечки, арахис.
  • Достаем запеченные овощи из фольги, нарезаем свеклу и укладываем в салатник или по тарелкам.
    Посыпаем орешками, поливаем бальзамиком.
    Овощи запекались в масле с солью и перцем, но можно по желанию добавить оливковое масло, соль, перец.
    Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: