Ингредиенты
Порции: –+
- ягоды замороженные 300 г
- хлопья овсяные тм 1 стакан
- соевое молоко 1 стакан
- апельсиновый джем 2 ст. л.
- курага 100 г
- грецкие орехи рубленые 50 г
Шаги
-
Вот все, что нам понадобится для приготовления смузи.
-
В стационарный миксер (блендер) заложить апельсиновый джем, рубленые грецкие орехи, овсяные хлопья от ТМ «Националь», ассорти из замороженных ягод, соевое молоко. Ягоды не размораживаем.
-
Измельчить в однородную массу.
-
Для украшения нарежем курагу (она у меня мягкая, предварительного замачивания не понадобилось). Оставим несколько целых ягод и немного грецких орехов.
-
Разливаем по бокалам, украшаем. Десерт густой, кушать ложечкой. Смузи с замороженными ягодами и овсяными хлопьями готов!
Приятного аппетита!