Ингредиенты
Порции: –+
- яблоки 2 шт.
- бананы 1 шт.
- лимоны 20 г
- салат 6 листьев
- вода 1 стакан
Шаги
-
Подготавливаем фрукты. Моем, чистим и нарезаем.
Нам понадобится 1/4 часть лимона. Вместо лимона в сезон лучше взять листья щавеля, штук 10. -
Все измельчаем в блендере. Получается очень вкусное пюре, которое уже можно съесть. -
Добавляем стакан воды и снова взбиваем. -
Разливаем в бокалы и наслаждаемся!
Приятного аппетита!
