Ингредиенты
Порции: –+
- мед жидкий 1 ч. л.
- брусника свежая 1 горсть
- бананы ½ шт.
- кокосовая стружка 1 ст. л.
- сахар ванильный 1 щепотка
- кефир 2,5% 200 мл
Шаги
-
Банан нарезать, бруснику промыть. -
Залить вместе с кефиром в чашу блендера. -
Всыпать кокос и ваниль. -
Добавить мёд и взбить! -
Переливаем в бокал… -
Украшаем стружкой кокоса и ягодками. -
Выпиваем сразу! Приятного аппетита!
