Бананово-черничный смузи

home-recipes-11327
Ингредиенты
Порции: +2
  • бананы 2 шт.
  • йогурт натуральный 400 г
  • черника 100 г
Шаги
10 мин.Печать
  • Я заранее поместила размораживаться чернику, можно использовать свежую.
  • У меня йогурт домашний, без сахара.
  • В чаше бендера знакомим все ингредиенты и смешиваем их. Для сладкоежек можно добавить сахар или мёд на Ваш выбор.
  • Пропустим через сито нашу вкуснятину для удаления косточек и шкурок. Ещё один плюс — готовится за мгновение!
  • Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий