Если вы из тех людей, кто придерживается поста или просто любит диетическую еду, то этот рецепт наваристого и ароматного борща с грибами — не оставит вас в стороне. Вместо мяса в супе, любимые опята, которые дополняют всю идеальность второго блюда. Пробуйте — не пожалеете!
Ингредиенты
Порции: –+
- картофель 5 шт.
- капуста белокочанная 400 г
- опята 300 г
- лук белый 1 шт.
- вода 2 л
- пастернак корень ½ шт.
- томатная паста 2 ст. л.
- лавровый лист 1 шт.
- соль морская ⅓ ст. л.
- черный перец молотый 3 щепотки
- зелень ½ пучка
- масло растительное 5 г
- сельдерей ½ стебля
- чеснок 2 зубчика
Шаги
Подготовить овощи. Свеклу можно взять специальную борщевую, но сладкая тоже вкуса не испортит. Итак овощи помыть, почистить, картофель нарезать мелкими кубиками, коренья (свеклу, морковь, пастернак) нарезать соломкой, лук и стебель сельдерея порежьте помельче. Чеснок раздавить широким лезвием ножа, затем измельчить, свежую зелень порезать. Помидор очистить от кожицы (для этого на минуту опустите сначала в кипяток, а затем в холодную воду), порезать мелкими кусочками. У капусты снять верхние листья и нашинковать. Опята разморозить. Пятилитровую кастрюлю заполнить наполовину водой, поставить на огонь. Выложить картофель, когда вода закипит снять пенку, образовавшуюся от картофеля, посолить, поперчить, добавить лавровый лист.
На отдельной большой сковородке приготовить поджарку. Нарезанные коренья (лук, морковь, пастернак, свеклу, стебель сельдерея) пассировать в большом количестве растительного масла. Затем добавить помидор и томатную пасту. Оставить готовиться на небольшом огне минут 5-7.
Грибы лучше хорошо промыть и обжарить на отдельной сковородке.
Когда поджарка готова добавить ее в кастрюлю с картофелем (картофель должен быть уже готов), затем обжаренные грибы, капусту, чеснок и зелень, попробовать на вкус, если нужно добавить соль, перец.
Как только борщ закипит, тут же выключаем. Капуста должна остаться хрустящей. Крышку немного приоткроем и дадим борщу настояться. Подавать можно со сметаной. Приятного аппетита!
