Этот напиток полезно употреблять взрослым и детям. Кроме того, что он эффективно очищает организм от шлаков, он еще и способствует скорейшему укреплению сердечных сосудов. В летний период медики приписывают зеленый чай пациентам, страдающим разными формами ожирения. Уже давно доказано, что этот напиток хорошо утоляет жажду. Чего, к примеру, не скажешь о сладкой сильногазированной воде. Кстати, если вы следите за своим здоровьем, должны знать: воду с газами лучше не пить. Ведь она не дает возможности восполнять ежедневные запасы бесцветной жидкости в организме людей. За день взрослый человек должен выпивать два-два с половиной литра воды. Ребенку достаточно полутора литров. Покупая билет на самолет, можете заранее обговорить с авиаперевозчиками свои требования к питанию в транспорте. В наше время стоимость билетов остается неизменной. Люди по-прежнему считают, что самолет – самый безопасный транспорт из всех существующих. Правда, если вы не доверяете статистике, бронируйте места… в хвосте. Эксперты уверены: это самая безопасная площадь воздушного «гиганта». Даже если самолет упадет, у вас будет шанс остаться целыми и невредимыми. Кстати, таких случаев в истории известно немало. Зеленый чай лучше заваривать два-три раза в день. Если продукт потерял свежеть, лучше не употреблять его, так как на пользу вам это не пойдет. Многие привыкли чаевать с вареньем и медом. С приближением осени мед можно считать одним из полезнейших продуктов. Тем более что начинается сезон вирусных инфекций. Чтобы укрепить иммунитет, не стоит отказываться от ложечки меда за завтраком. Существует множество разновидностей зеленого чая. Как показывает практика, качественный продукт взвешивают по двести-двести пятьдесят гривен за килограмм.
