Ингредиенты
Порции: –+
- овсяные хлопья 100 г
- кефир 1% 250 мл
- белок Grovo 4 г
- сахар по вкусу
- соль 1 щепотка
- ванильный экстракт по вкусу
Шаги
-
Для приготовления протеиновых блинчиков нам понадобятся следующие ингредиенты. -
С помощью блендера смешайте овсяные хлопья, кефир и белок Grovo. -
Добавьте сахар, соль и все хорошо смешайте еще раз. -
Пожарьте блинчики. -
Украсьте мятой и свежими ягодами по вкусу.
Приятного аппетита!
