Ингредиенты
Порции: –+
- йогурт натуральный 100 г
- мед жидкий по вкусу
- гречневые хлопья 50 г
- пшеничные отруби 50 г
- грецкие орехи рубленые 50 г
- кунжут 40 г
- растительное масло 2 ст. л.
- мед жидкий 3 ст. л.
- сахар 1 ч. л.
- изюм без косточек 1 горсть
- овсяные хлопья 220 г
Шаги
-
В миске смешать сухие ингредиенты: хлопья, отруби, орехи, кунжут все кроме изюма. Кунжут можно заменить на семечки. -
В кастрюльке нагреть масло, мед и сахар. Не доводить до кипения. -
Залить сухую смесь, перемешать и высыпать на противень, застеленный бумагой для выпечки. -
Запекать гранолу 20-25 минут до золотистого цвета. Один раз перемешать. Вот какая золотистая получается. Добавить изюм, перемешать и остудить. -
После того как она остынет полностью я перекладываю ее в стеклянную банку. И использую когда хочется. -
В миску слоями выложить гранолу, йогурт, мед и сверху присыпать еще гранолой.
Приятного аппетита!
