Кабачки с орехами и карамелизированным луком

vkusno-17722
Ингредиенты
Порции: +4
  • кабачки молодые 2 шт.
  • лук репчатый 3 шт.
  • грецкие орехи 1 горсть
  • петрушка 1 пучок
  • чеснок 1 зубчик
  • соевый соус 2 ст. л.
  • масло растительное 2 ст. л.
  • сахар 1 ст. л.
  • лепестки перца чили 1 ч. л.
  • черный молотый перец по вкусу
Шаги
30 мин.Печать
  • Кабачок моем, от шкурки можно не очищать. Нарезаем на пластины толщиной около 1 см, а затем нарезаем на тоненькие полоски ножом для чистки овощей.
  • Грецкие орехи подрумяниваем на сухой сковороде, остужаем и отшелушиваем кожицу
  • Лук нарезаем полукольцами и отправляем на сковороду с растительным маслом. Когда лук обмякнет, добавляем мелко нарезанный зубчик чеснока, перемешиваем и добавляем соевый соус, лепестки перца чили и молотый черный перец. Проготавливаем пару минут и добавляем сахар. Постоянно помешивая доводим до образования негустой карамели. Выключаем огонь под сковородой.
  • Орехи измельчаем в блендере не очень мелко так. чтобы была крошка. Впрочем — это как вам нравится. Я люблю когда орешек попадает на «зубок».
  • Добавляем орехи к луку и перемешиваем.
  • Петрушку рубим крупно.
  • Добавляем к орехово-луковой смеси и тщательно перемешиваем. Тепло раскроет аромат петрушки, но не погубит все ее полезные свойства.
  • Последний шаг — соединяем кабачки с зеленью и орехами, перемешиваем и подаем.
  • Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: