«Золотое» молоко

Подготовим куркуму, мед, молоко и воду.

Растворяем куркуму в воде, нагреваем 10 — 13 минут до образования густой массы.

Нагреваем молоко и растворяем заготовку куркумы 1 чайную ложку. Если вы до того не использовали куркуму, рекомендую попробовать напиток с меньшим количеством куркумы, определить, есть ли аллергическая реакция.

Размешиваем, кладем мед по вкусу. Можно запивать мед молоком. Приятного аппетита!

Заготовку хранят в холодильнике в чистой баночке. Рекомендуется пить такое молоко на ночь, оздоровительный курс 40 дней. Противопоказания — проблемы с желчевыводящими путями, первые месяцы беременности.