Ингредиенты
Порции: –+
- кешью 100 г
- финики без косточек 2 г
- корица молотая по вкусу
- шелковица сушеная 1 стакан
- бананы 2 шт.
- авокадо 1 шт.
- финики без косточек 1 г
- корица молотая по вкусу
- какао-порошок 3 ст. л.
- кэроб 3 ст. л.
- кешью 1 стакан
- малина 500 г
- бананы 3 шт.
- финики без косточек 8 шт.
- ваниль в стручках 1 г
- морковь 400 г
- манго 2 шт.
- курага 100 г
- шелковица сушеная 100 г
- куркума 1 ч. л.
- мята 1 пучок
- бананы 6 шт.
- фисташки 100 г
- спирулина порошок 1 ч. л.
- ваниль в стручках 1 г
Шаги
-
Главное в нашем молниеносном деле — выложить все карты на стол! Всех помыли, кешью со вчера замочили в чистой воде или кокосовой (у меня всегда замоченные орехи есть — это, в кулинарном конечно смысле, натуральная замена сливочному сыру, и маслу, молоку и сливкам). Бананы замороженные из морозилки вытащили. Да они там тоже должны жить всегда. Это ваша сгущенка, мороженное, и очень вкусный и полезный загуститель любого ягодного или фруктового крема. -
Включаем на телефоне секундомер и поехали!.
Корж! Смотрите пункт ингредиенты, раздел «Корж». -
Все ингредиенты для корда, упомянутых в том разделе — в комбайн. Вжик-вжик (что в переводе с нашего быстрокулинарного означает — в импульсном режиме). 30-40 секунд итого! -
Получается консистенция мокрого песка или перемолотого с жидким маслом печенья, ну собственно как в человеческом Чизкейке.
Приятного аппетита!
