Маринованная ягнятина с артишоками и зеленым горошком

vkusno-9748
Ингредиенты
Порции: +3
  • оливковое масло 2 ст. л.
  • орегано сушеный ½ ч. л.
  • перец черный свежемолотый ¼ ч. л.
  • соль морская ½ ч. л.
  • филе ягнятины 800 г
  • фета 200 г
  • артишоки в масле 4 шт.
  • горошек зеленый замороженный 2 горсти
  • мята 3 веточки
  • чеснок 1 зубчик
  • оливковое масло Extra Virgin 3 ст. л.
Шаги
40 мин.Печать
  • Ягнятину нарезать небольшими кусочками.
  • Приготовить маринад: в глубокую посуду высыпать орегано, соль и перец, влить оливковое масло и перемешать.
  • Выложить в маринад мясо, перемешать и дать постоять.
  • Зеленый горошек отварить в кипящей воде.
  • Чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.
  • В чаше блендера соединить зеленый горошек, фету, чеснок и листья мяты, влить оливковое масло Extra Virgin и взбить все в неоднородное пюре, так чтобы остались небольшие кусочки горошка.
  • Разогреть сковороду-гриль и пожарить мясо со всех сторон до готовности.
  • Артишоки разрезать на 4 части.
  • Подавать мясо с пюре из горошка и артишоками. Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: