Как жить в гармонии с собственным телом?

Вам не нравится ваша фотография, которую вы вставили в рамку на ваш комод? Вы все время пытаетесь корректировать фотографии? Вы пытаетесь выбирать для себя одежду черного цвета, свободного покроя, чтобы скрыть недостатки фигуры? Если все, что выше перечислено, касается вас, то вам нужно пересмотреть свои жизненные принципы и научиться жить в гармонии со своим телом. Еще древние йоги говорили, что нужно жить в гармонии со своим телом. Человек должен быть благодарным природе за то, что она подарила ему тело. Человек должен извлекать радость из мелочей жизни, получать удовольствие от еды, питья, движения. Все это почувствовать дает ему возможность его тело. Большинство проблем человек создает себе сам. Занижая собственную самооценку, человек препятствует своему общению с другими людьми. Появляются комплексы. Иногда такие проблемы решаются при помощи хирургов. Это приводит к проблемам со здоровьем. Вдобавок на протяжении жизни такие чувства человека делаются сильнее, а желание работать над собой зачастую и вовсе пропадает! Каждое утро нужно проводить небольшую зарядку для того, что бы усилить кровообращение. Так же нужно минимум 5 минут проводить возле зеркала, любоваться своим телом. Вы должны говорить себе комплименты. Хвалить себя, даже, если отражение в зеркале вам еще не нравится. Это будет способствовать тому, что вы будете стремиться к лучшему, к идеалу. Если начать любить себя, то это будет приносить вам радость в жизни. Если у вас появится жизненная энергия, которая может быть только при гармонии с собственным телом, ты вы будете довольствоваться жизнью и заниматься различными полезными вещами. Например, вы сможете собственноручно сделать десертный стол . Имея в доме подобный столик, вы сможете приятно удивить вашу девушку с которой вы не так давно познакомились. Прейдя к вам в гости, и увидев сделанный собственноручно такой предмет, девушка поймет, что вы романтичный молодой человек. Также на этот столик можно поставить фотографию в рамочке, которая будет напоминать вам о приятно проведенном времени.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: