До Нового Года осталось не более трех недель, это именно то время, когда нужно начинать заниматься собой, чтобы в Новогоднюю ночь быть блестательной и неповторимой. Начнем с лица, ведь за пару дней освежить его не удаться. При этом нужно добавить румянец, блеск в глазах и упругость кожи. Все это можно делать прямо на рабочем месте. Это определенные упражнения, которые можно выполнять без особых приспособлений. Они занимают несколько минут. Первое упражнение. Необходимо взять себя за шею левой рукой, а правой рукой взять себя у основания шеи. Теперь делаем 25-30 наклонов назад и вперед. При этом руками нужно оказывать себе сопротивление. Работать должна только шея, голова должна быть на месте. Результатом такого упражнения станет упругость шеи. Второе упражнение. Обопритесь локтями об стол и большими пальцами слегка надавите на кость, которая находится над бровью. После этого пройдитесь по всей кости. Повторить такое упражнение нужно 3 раза. Результатом такого упражнения станет то, что веко будет более упругим, и не будет нависать над бровью. Ваш взгляд будет более выразительным. Третье упражнение. Необходимо прислонить к щеке чашку с горячим чаем. Потом таким образом пройдитесь по всему лицу. Включая область вокруг глаз и губы. После такого горячего массажа можно сделать холодный, прислонив к лицу чашку с холодной водой. Таким образом, усиливается кровообращение и цвет лица будет более здоровым. Четвертое упражнение. Надавите указательными пальцами обеих рук в уголках глаз у переносицы. Держите 10 секунд. Повторите 3 раза. С таким чудесным лицом можно на Новый Год поехать на отдых Дубай цены. Таким образом, вы даже подготовите свое лицо к принятию солнечных ванн без вреда для организма. Ведь отдых в Дубаях – это мечта, которая может осуществиться.
