Вам известен тот факт, что употребление блюд с морепродуктами помогает вашему организму не просто справиться с ситуацией стресса, но и поддержать идеальную форму всего тела. Значит, салат с креветками, считается действительно вкусным, легким и полезным вашему здоровью блюдом, которое можно употреблять ежедневно, даже в теплые летние денечки. Для приготовления следует использовать четырнадцать штук очищенных креветок, килограмм свежего шпината, восемьдесят грамм орехов пекан, далее десять ягод клубники, десять штук свежих ростков спаржи. После этого нужно будет еще приготовить малиновый соус для салата, исходя из чего, обязательно в наличии нужно иметь семьдесят миллилитров оливкового масла, семьдесят миллилитров винного уксуса и десять потертых малиновых ягод. Креветки сложите в маленькую кастрюльку, залейте все малиновым соусом, прикройте крышкой, поставьте в холодильник на полчаса, чтобы промариновалось. Затем все достаньте, дайте немножко просохнуть, насадите на шампур, а потом прожарьте на протяжении пяти минут над раскаленными угольками, желательно, на высоте двадцати сантиметров. Если нет такой возможности, то это реально произвести на стандартной сковороде, используйте немного оливкового масла, в этом случае прожаривайте их минут пять. После приготовления выложите все в красивое, большое блюдо, пусть остынет. Добавляете после этого все остальные ингредиенты, по желанию добавьте специи и зелень, перемешайте салат и заправьте его малиновым соусом, а уже потом можно подавать к столу.
