Диета, это в принципе, ограничение в приеме продуктов, которые очень калорийны, нужно употреблять что-то другое, по типу голодания, но в щадящем режиме. Можно сказать, что употребление диеты, это как бы решение существующей проблемы. Если вы отказываетесь от пищи, применяя при этом диету, и думаете, что жировая ткань уменьшается, вы ошибаетесь. Вы считаете, что употребляя диетические супы, будете избавляться от пары килограммов в день. Обычная попытка ежедневно считать калорийность пищи это никакое решение. Жаль, что когда результат даже отрицательный, то вас это ничему не учит! Это безобразие, и говорит о вашей низкой культуре мышления! На сегодняшний день, начитывают около 25000 разнообразных видов диет. Польза от них очень сомнительная, но материально прибыльная для тех, кто их распространяет. Уже дано нужно вывести этих шарлатанов на чистую воду. Так как диеты пишутся именно людьми, то давайте же мы люди, попробуем здраво поговорить на эту тему. В принципе, каждая диета длится не более недели, состоит из разных рецептов. Но самое гениальное, мне нравится, как заканчивается каждая из них. Авторы пишут такую речь, мол, когда вы выдержите неделю, то уже вам не покажется трудным собрать в кулак все силы и просидеть на диете еще 7 дней, повторив на бис свой поступок героя! Зачастую в диетах прописано большое количество кофе и чая, которые стимулируют работу сердца. Авторы диет обычно составляют список продуктов, который регулирует его питание. Очень чудно, когда рефлексы регулируют не только потребление, но и всю попытку составления плана на похудение! Вывод сразу ясен! Нет абсолютно никакой потребности, чтобы регулировать потребляемые вещества. Теперь давай разберемся с авторами. Сделать это нужно обязательно, по главной причине – сидя на диете, вы тратите драгоценное время, и бесценное здоровье.
