В нашем государстве, если срочно нужны деньги, приходится брать кредит или же искать дополнительный заработок, когда нужна помощь, вы обращаетесь к разным источникам, и порой один из них всегда подходящий. Не сидеть же, допустим, вашей семье голодной, хотя, можно начать питаться более скромно, практически без ущерба для организма, беспроигрышный продукт в этом деле – кефир, он затмевает собой даже молоко и ряженку. Про положительное влияние такого молочного напитка известно с самой древности, но не многие в курсе, что благодаря кефирной диете легко избавиться от ненавистного лишнего веса, приобретая при этом идеальные параметры. Но в самом начале следует затронуть тему здоровья, ведь оно очень важно для человека. Главное преимущество кефира заключается в том, что он благоприятно сказывается на оболочке кишечника, иначе говоря, формирует в нем здоровую микрофлору. То есть, выпивая пару стаканов кефира за день, вы предотвратите развитие инфекций в кишечнике, избавитесь от дисбактериоза, вызванного, допустим, антибиотиками. Ко всему этому, в продукте есть питательные вещества, а именно аминокислоты с витаминами, что легко усваиваются в организме, а это делает напиток бесценным для взрослых, а также детей. Но и это еще не все плюсы, у кефира есть иммуностимулирующие свойства, которые борются с хронической усталостью и неполадками в нервной системе. Вкусовые качества кефира, конечно же, зависят от его кислотности, норма, это восемьдесят пять – сто двадцать градусов по Термеру. И чем больше кислотность к верхней отметке, тем вкуснее и полезнее продукт, касательно упаковки, специалисты говорят, что самая подходящая прозрачная бутылка, так как качество напитка окажется на лицо, а срок годности будет большим. Действительно жаль, что такая упаковка уходит в прошлое, уступает место простым, экономичным, а также крепким трехсуточным картонкам.
