Постный десерт «Брауни с чечевицей»

vkusno-13232
Ингредиенты
Порции: +8
  • чечевица зеленая тм 200 г
  • грецкие орехи 100 г
  • мед 5 ст. л.
  • разрыхлитель 2 ч. л.
  • шоколад черный горький 50 г
  • вода 350 мл
  • мука 5 ст. л.
  • какао 5 ст. л.
Шаги
60 мин.Печать
  • Подготавливаем ингредиенты. Орехи промываем и заливаем горячей водой приблизительно на полчаса (пока будем варить чечевицу).
  • Зеленая чечевица ТМ «Националь» — отличный выбор для данного рецепта!
  • Отвариваем чечевицу около 15-20 минут.
  • Промываем орехи. Заливаем 300 мл воды прямо в блендер и измельчаем в течение около 2 минут. Таким образом получается ореховое «молоко», которое мы затем будем использовать для глазури.
    Если вы не выдерживаете пост, этот шаг можно упростить, просто измельчив орехи в блендере.
  • Вот так выглядят «молоко» и орехи. Измельчаем до состояния белой пены.
  • Процеживаем «молоко» через марлю, получаем ореховую массу и отдельно жидкость.
  • В ореховую массу добавляем разрыхлитель, 3 ст. л. меда из общей массы, 2 ст. л. какао из общей массы, отваренную чечевицу.
  • Измельчаем шоколад.
  • Добавляем шоколад, взбиваем. А затем добавляем 5 ст. л. муки. Муки может уйти как больше, так и меньше на 1-2 ложки, зависит от того, как хорошо вы выжали орехи и сколько жидкости было в чечевице.
    Все хорошо измельчаем и перемешиваем в блендере.
  • Выкладываем в силиконовую форму (форму я смазываю растительный маслом, но можно и без него, я по привычке).
    Отправляем в духовку, разогретую до 180°С на 40-50 минут. Тут нужно следить, моя духовка всегда дольше печет, поэтому у вас может уйти и 30-40 минут. Проверяйте зубочисткой. Она должна быть сухой.
  • Готовим глазурь. Оставшийся мед смешиваем с оставшимся какао.
  • Добавляем 3-4 ст. л. нашего «орехового молока». Смотрите по консистенции.
  • Когда пирог испечется и зубочистка будет сухой, вынимаем его.
  • Сверху наливаем нашу глазурь.
  • Покрываем глазурью весь пирог и отправляем его в выключенный духовой шкаф (остывающий) на 5-10 минут.
  • Когда пирог остынет, достаем его и выкладываем на тарелку.
  • Можно посыпать сверху какао, щепоткой муки или сахарной пудры.
  • Наслаждаемся вкусом и никому не рассказываем про наш секрет — чечевицу!
  • Приятного чаепития!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: