Куриный бульон с фрикадельками из индейки

vkusno-6433
Ингредиенты
Порции: +3
  • куриное филе 400 г
  • морковь 70 г
  • вода 2 л
  • лук репчатый 50 г
  • петрушка рубленая 15 г
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу
  • лук репчатый 50 г
  • индейка филе 250 г
  • петрушка 5 г
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу
Шаги
1 час. 10 мин.Печать
  • Куриное филе промыть холодной водой. Залить 2 литрами холодной воды и поставить на небольшой огонь. Довести до кипения, посолить по вкусу и варить 30 минут.
    Вынуть куриное филе (использовать по вашему усмотрению). Бульон процедить. И поставить на небольшой огонь.
  • Морковь, лук, стебли петрушки мелко нашинковать.
  • Добавить в бульон, довести бульон с овощами до кипения и варить 15 минут.
  • Из филе индейки, лука, зелени петрушки приготовить фарш. Добавить соль, перец по вкусу и хорошо перемешать.
  • Сформировать 15 шт. фрикаделек.
  • В кипящий бульон добавить фрикадельки. Когда фрикадельки всплывут, бульон можно снять с огня. Дать постоять минут 10 и добавить оставшуюся зелень. По желанию добавить свежемолотый черный перец.
  • Легкое, диетическое блюдо готово. Приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
Вкусно или нет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: