Новости

Наш сайт открыт ...
Ольга | 11:55 AM
Сайт открыт для всех любителей и ценителей вкусной и здоровой пищи.
Полезные советы для всех ...
Ольга | 11:55 AM
Предлагаем вашему вниманию интереснейшую рубрику полезные советы, в которой вы можете почерпнуть много нового и интересного

Разделы и записи



Приглашаем в уголок кулинара

Если проявить немного фантазии, то рутинное приготовление блюд можно превратить в небольшой праздник. Этот сайт создан специально для тех, кто любит готовить вкусные блюда и готов экспериментировать. На нем собрано множество рецептов кухонь народов мира, поэтому каждый сможет найти блюдо, пришедшееся по вкусу...

Шоколадная диета

 

Давайте совместим приятное с полезным и сядем на шоколадную диету.Основным продуктом диеты будет шоколад. Его необходимо съедать около 100 грамм.

Некоторые говорят, что достаточно 80-90 грамм. Но это не правильно, ведь тогда суточная норма калорий будет составлять около 500. За время диеты можно потерять около 5-7 кг. Но не стоит сильно радоваться, ведь в основном будет выходить вода. Так как вам придется отказаться от соли и сахара.

               Это количество шоколада вам необходимо разделить на весь день, лучше на три раза. Можно съесть плитку и за один раз, но тогда вам целый день будет докучать чувство голода. Специалисты советуют запивать шоколад кофе, он способствует ускорению обмена.

               Об этом можно детально почитать в специализированной литературе. К ней можно так же обратиться. Если вы хотите узнать сроки развития плода. Если вас интересует такая информация. То вы так же можете обратиться к специалистам, которые наверняка подскажут  вам правильные данные.

         Теперь вы можете задаться вопросом, какой шоколад предпочесть: черный, молочный или белый. Тут ограничений нет, вы можете выбрать для себя любой. Больших отличий в калорийности не будет. Только нужно сказать, что в белом шоколаде нет какао-масла. Данную диету не стоит повторять чаще, чем раз в месяц.

Оставить комментарий

Популярные рецепты

  • Мидии в кляре

    Чтобы приготовить это блюдо необходимо взять: 20 мидий, одно куриное яйцо
  • Омлет с рисом

    Лук мелко нашинковать. Куриное филе порезать кубиками по 1 см.
  • Якисоба

    Замесить тесто из гречневой муки и воды со щепоткой соли. Раскатать

Фотогалерея



Интересные материалы

01. История оливье
Секреты приготовления самых вкусных блюд от наших бабушек >>>
02. Кофе - запретный напиток
Трудно представить себе современную жизнь без бодрящего и ароматного напитка. >>>
03. Чем едят знаменитые люди?
Все мы в той или иной мере интересуемся жизнью знаменитостей. Во что они одеваются, за кого выходят замуж и с кем разводятся. >>>
04. Какао и шоколад
Шоколад – всеми любимое сладкое чудо. Между тем, история его началась четыре тысячи лет назад. О шоколадных лакомствах упоминалось в египетских рукописях >>>