Новости

Наш сайт открыт ...
Ольга | 11:55 AM
Сайт открыт для всех любителей и ценителей вкусной и здоровой пищи.
Полезные советы для всех ...
Ольга | 11:55 AM
Предлагаем вашему вниманию интереснейшую рубрику полезные советы, в которой вы можете почерпнуть много нового и интересного

Разделы и записи



Приглашаем в уголок кулинара

Если проявить немного фантазии, то рутинное приготовление блюд можно превратить в небольшой праздник. Этот сайт создан специально для тех, кто любит готовить вкусные блюда и готов экспериментировать. На нем собрано множество рецептов кухонь народов мира, поэтому каждый сможет найти блюдо, пришедшееся по вкусу...

Раздельное питание

Наверное, каждый из нас хотя бы однажды слышал о методе раздельного питания. Такой метод возник очень давно, и сейчас многие его используют, чтобы улучшить здоровье и избавиться от плохого самочувствия.

Раздельное питание – это идеальное решение в тех случаях, когда необходимо произвести коррекцию веса. Диета, в соответствии с которой необходимо питаться раздельно, является самой популярной на сегодняшний день. Уже многие люди получили возможность на собственном опыте убедиться в том, что раздельное питание помогает избавиться от многих проблем со здоровьем.

Что касается медицинской области. То здесь к раздельному питанию относятся с нескрываемым скепсисом. Многие медики считают, что данный способ питания является недопустимым.

Если вы хотите попробовать на себе метод Шелтона, употребляйте пищу только тогда, когда почувствуете, что вы действительно голодны. Не ешьте. Если вас что-то беспокоит, если вы расстроены, озадачены или разозлены. Также не стоит есть при значительном умственном и физическом напряжении. Во время питания нельзя употреблять жидкость. Старайтесь как можно более тщательно пережевывать пищу.

При одном приеме пищи нужно сочетать только те продукты, которые являются совместимыми. Вот такие вот основные постулаты этой теории. Если проблемы со здоровьем заставляют вас обратиться в диспансеры Краснодара, не стоит откладывать визит. Сейчас в Краснодаре имеется немало диспансеров, в которых можно решить проблемы со здоровьем.

Для того чтобы переварить те или иные компоненты, организм использует различные ферменты. Шелтон уверен, что когда мы употребляем один продукт, процесс пищеварения значительно облегчается.

Оставить комментарий

Популярные рецепты

  • Мидии в кляре

    Чтобы приготовить это блюдо необходимо взять: 20 мидий, одно куриное яйцо
  • Омлет с рисом

    Лук мелко нашинковать. Куриное филе порезать кубиками по 1 см.
  • Якисоба

    Замесить тесто из гречневой муки и воды со щепоткой соли. Раскатать

Фотогалерея



Интересные материалы

01. История оливье
Секреты приготовления самых вкусных блюд от наших бабушек >>>
02. Кофе - запретный напиток
Трудно представить себе современную жизнь без бодрящего и ароматного напитка. >>>
03. Чем едят знаменитые люди?
Все мы в той или иной мере интересуемся жизнью знаменитостей. Во что они одеваются, за кого выходят замуж и с кем разводятся. >>>
04. Какао и шоколад
Шоколад – всеми любимое сладкое чудо. Между тем, история его началась четыре тысячи лет назад. О шоколадных лакомствах упоминалось в египетских рукописях >>>