Новости

Наш сайт открыт ...
Ольга | 11:55 AM
Сайт открыт для всех любителей и ценителей вкусной и здоровой пищи.
Полезные советы для всех ...
Ольга | 11:55 AM
Предлагаем вашему вниманию интереснейшую рубрику полезные советы, в которой вы можете почерпнуть много нового и интересного

Разделы и записи



  • Новые статьи

  • Рекомендуем

  • Приглашаем в уголок кулинара

    Если проявить немного фантазии, то рутинное приготовление блюд можно превратить в небольшой праздник. Этот сайт создан специально для тех, кто любит готовить вкусные блюда и готов экспериментировать. На нем собрано множество рецептов кухонь народов мира, поэтому каждый сможет найти блюдо, пришедшееся по вкусу...

    Пейте соки для …мозгов!

    То, что соки полезны – знают все. И если о продуктах в упаковках все еще идет спор относительно их пользы, то по поводу фрешей уже никто не сомневается. Недавно ученые установили, что вещества, находящиеся в соках, не только способны подарить организму необходимые элементы и витамины, а также направить его на борьбу с вредными возбудителями заболеваний, но и бороться с болезнями, связанными с головным мозгом. Например, болезнью Альцгеймера, при которой происходит нарушение памяти, снижение интеллекта и ухудшается восприятие действительности. В соках содержатся естественные антиоксиданты, поэтому они защищают организм от подобных нарушений.

    Наиболее богатым полезными веществами для мозга является виноградный темный сок. Его свойства можно сравнить с красным вином, которое в небольших количествах благотворно влияет на сосуды мозга.

    На втором месте по степени полезности для мозга стоит яблочный сок. Как правило, это неосветленный вариант из сортов кисловатых яблок, который не слишком изобилует сахарами. Ученые также выделяют клюквенный сок, который влияет на нервную систему в целом. И, наконец, сок грейпфрута: он помогает «сбросить» давление при гипертонии и, таким образом, снижает риск возникновения инсульта.

    Нет похожих статей.

    Один комментарий к “Пейте соки для …мозгов!”

    1. как хорошо что я люблю яблочные соки..
      а еще мне повезло что у меня на даче растет виноград.. так что буду умной-умной)))

    Оставить комментарий

    Популярные рецепты

    • Мидии в кляре

      Чтобы приготовить это блюдо необходимо взять: 20 мидий, одно куриное яйцо
    • Омлет с рисом

      Лук мелко нашинковать. Куриное филе порезать кубиками по 1 см.
    • Якисоба

      Замесить тесто из гречневой муки и воды со щепоткой соли. Раскатать

    Фотогалерея



    Интересные материалы

    01. История оливье
    Секреты приготовления самых вкусных блюд от наших бабушек >>>
    02. Кофе - запретный напиток
    Трудно представить себе современную жизнь без бодрящего и ароматного напитка. >>>
    03. Чем едят знаменитые люди?
    Все мы в той или иной мере интересуемся жизнью знаменитостей. Во что они одеваются, за кого выходят замуж и с кем разводятся. >>>
    04. Какао и шоколад
    Шоколад – всеми любимое сладкое чудо. Между тем, история его началась четыре тысячи лет назад. О шоколадных лакомствах упоминалось в египетских рукописях >>>