Новости

Наш сайт открыт ...
Ольга | 11:55 AM
Сайт открыт для всех любителей и ценителей вкусной и здоровой пищи.
Полезные советы для всех ...
Ольга | 11:55 AM
Предлагаем вашему вниманию интереснейшую рубрику полезные советы, в которой вы можете почерпнуть много нового и интересного

Разделы и записи



Приглашаем в уголок кулинара

Если проявить немного фантазии, то рутинное приготовление блюд можно превратить в небольшой праздник. Этот сайт создан специально для тех, кто любит готовить вкусные блюда и готов экспериментировать. На нем собрано множество рецептов кухонь народов мира, поэтому каждый сможет найти блюдо, пришедшееся по вкусу...

Лук – от всех болезней

Что ни говори, но без этого ингредиента на кухне не справиться. Прежде всего, лук добавляют в супы, борщи и, конечно же, в салаты. В настоящее время полезно готовить витаминный салат.

Для этого вам понадобится отварная морковь, пять-шесть лучин, отварные яйца (не меньше трех), большая кружка томатного сока, оливковое масло, соль и перец. Начинаем готовить: для начала нужно мелко порезать вышеперечисленные ингредиенты, затем выложить их в небольшую кастрюльку, залить томатным соком и прокипятить на медленном огне две-три минуты. Соль и перец кладут по вкусу.

Весной это блюдо врачи советуют готовить детям, чтобы укрепить их иммунную систему. Правильное питание детей – такой же важный процесс, как и духовно нравственное воспитание дошкольников, осуществляемое в кругу семьи, в школе и в творческих центрах. С самого раннего возраста детям объясняют, что собой представляет этикет и каковы его правила. Однако помимо социальных институтов существует такой фактор, как влияние на дошкольников сверстников, которые не всегда придерживаются правильной социальной позиции. Вот почему важно с яслей объяснять детям, где же находится грань между добром и злом, между черным и белым? В настоящее время нравственному воспитанию детей большое внимание отводят на различных семинарах, консилиумах и даже на международных форумах, посвященных вопросам педагогики.

Возвращаясь к полезным свойствам лука, следует отметить, что это растение считается источником полезных витаминов и микроэлементов. Прежде всего, речь идет о железе. Кроме того, в тканях луковицы содержится кверцетин. Речь идет об элементе, который противостоит развитию раковых клеток в организме человека. Лук богат калием и кальцием. Как известно, эти микроэлементы улучшают работу сердечной мышцы. 

Нет похожих статей.

Оставить комментарий

Популярные рецепты

  • Мидии в кляре

    Чтобы приготовить это блюдо необходимо взять: 20 мидий, одно куриное яйцо
  • Омлет с рисом

    Лук мелко нашинковать. Куриное филе порезать кубиками по 1 см.
  • Якисоба

    Замесить тесто из гречневой муки и воды со щепоткой соли. Раскатать

Фотогалерея



Интересные материалы

01. История оливье
Секреты приготовления самых вкусных блюд от наших бабушек >>>
02. Кофе - запретный напиток
Трудно представить себе современную жизнь без бодрящего и ароматного напитка. >>>
03. Чем едят знаменитые люди?
Все мы в той или иной мере интересуемся жизнью знаменитостей. Во что они одеваются, за кого выходят замуж и с кем разводятся. >>>
04. Какао и шоколад
Шоколад – всеми любимое сладкое чудо. Между тем, история его началась четыре тысячи лет назад. О шоколадных лакомствах упоминалось в египетских рукописях >>>