Новости

Наш сайт открыт ...
Ольга | 11:55 AM
Сайт открыт для всех любителей и ценителей вкусной и здоровой пищи.
Полезные советы для всех ...
Ольга | 11:55 AM
Предлагаем вашему вниманию интереснейшую рубрику полезные советы, в которой вы можете почерпнуть много нового и интересного

Разделы и записи



  • Новые статьи

  • Рекомендуем

  • Приглашаем в уголок кулинара

    Если проявить немного фантазии, то рутинное приготовление блюд можно превратить в небольшой праздник. Этот сайт создан специально для тех, кто любит готовить вкусные блюда и готов экспериментировать. На нем собрано множество рецептов кухонь народов мира, поэтому каждый сможет найти блюдо, пришедшееся по вкусу...

    Есть ли связь между мигренью и питанием?

    Если вас часто мучают мигрени, вам наверняка интересно узнать тот факт, что одной из причин головных болей может стать неправильное питание. Самое главное, что выход есть — маленькие изменения в рационе могут помочь.

    Многие люди, которые страдают от мигрени, даже не догадываются, почему возникает боль и как с ней бороться. Мигрень может возникать из-за неправильного питания, малой или гиперактивной подвижности, факторов окружающей среды, лечения и гормонов.

    Тринадцать процентов всего человечества испытывают головную боль мигрень, симптомы которой — это пульсирующая боль, которая, обычно идёт из боковой области головы,  и сопровождается повышенной чувствительностью к запаху, свету, ярким цветам и  звуку, а также очень часто появляется тошнота и даже рвота.  

    Иногда боль при мигрени настолько сильная, что хочется закрыться в тёмной тихой комнате и спать, пока мигрень не отступит. Во время приступа усугубить ситуацию может любой запах, духота, яркий мигающий свет. Невозможно есть, тяжело говорить и слушать, ориентироваться в пространстве. Однако мало кто знает, что зачастую мигрень вызвана малоизвестным аллергеном, который называется тирамином.

    Это вещество содержится в молочных продуктах, поэтому если вы страдаете мигренью, то лучше максимально уменьшить дозу таких продуктов в рационе. Тирамин был обнаружен в твёрдом сыре, орехах и красном вине. Он очень часто накапливается в забродившей или старой пище. Но больше всего больные мигренью реагируют на твёрдый сыр – от него боль усиливается.

    Если вы давно мечтали о личном автомобиле, то вас наверняка заинтересует продажа ВАЗ 2109. Этот автомобиль вполне хороший, и является отличным стартовым транспортным средством для водителя-новичка. Однако, он подойдёт и профессионалам, которые хотят авто по доступной цене.

    Нет похожих статей.

    Оставить комментарий

    Популярные рецепты

    • Мидии в кляре

      Чтобы приготовить это блюдо необходимо взять: 20 мидий, одно куриное яйцо
    • Омлет с рисом

      Лук мелко нашинковать. Куриное филе порезать кубиками по 1 см.
    • Якисоба

      Замесить тесто из гречневой муки и воды со щепоткой соли. Раскатать

    Фотогалерея



    Интересные материалы

    01. История оливье
    Секреты приготовления самых вкусных блюд от наших бабушек >>>
    02. Кофе - запретный напиток
    Трудно представить себе современную жизнь без бодрящего и ароматного напитка. >>>
    03. Чем едят знаменитые люди?
    Все мы в той или иной мере интересуемся жизнью знаменитостей. Во что они одеваются, за кого выходят замуж и с кем разводятся. >>>
    04. Какао и шоколад
    Шоколад – всеми любимое сладкое чудо. Между тем, история его началась четыре тысячи лет назад. О шоколадных лакомствах упоминалось в египетских рукописях >>>