Новости

Наш сайт открыт ...
Ольга | 11:55 AM
Сайт открыт для всех любителей и ценителей вкусной и здоровой пищи.
Полезные советы для всех ...
Ольга | 11:55 AM
Предлагаем вашему вниманию интереснейшую рубрику полезные советы, в которой вы можете почерпнуть много нового и интересного

Разделы и записи



  • Новые статьи

  • Рекомендуем

  • Приглашаем в уголок кулинара

    Если проявить немного фантазии, то рутинное приготовление блюд можно превратить в небольшой праздник. Этот сайт создан специально для тех, кто любит готовить вкусные блюда и готов экспериментировать. На нем собрано множество рецептов кухонь народов мира, поэтому каждый сможет найти блюдо, пришедшееся по вкусу...

    Безопасная диета для организма

    Многие люди задумываются над тем, как похудеть? Но знайте, что такой процесс порой обращается для человека не самым удачным образом, следует быть максимально внимательными, благодаря чему подобрать питание самостоятельно. Многие личности руководствуются при выборе диеты различными факторами, при проведении опроса в фитнес – клубе, девушки в возрасте от семнадцати до двадцати двух лет ответили, что им по душе диета для манекенщиц, категория от двадцати пяти до тридцати пяти лет следует принципу дешевого товара, останавливаются сугубо на молочных продуктах. Компания мужчин от двадцати пяти лет и до тридцатипятилетнего возраста предпочитают экзотику, они сочли прекрасным вариантом диету Монтиньяка, японскую диету и вариант Баннинга.

    Люди преклонного возраста уже намного серьезнее задумываются о здоровье, они тяготеют к диетам, которые очищают, а также освежают. Специалисты провели более детальный анализ, при этом увидели следующее, что две дамы с нарушением щитовидки, а также с процентом жира, который ниже патологического уровня, остановились на диете с количеством калорий ниже даже их физиологического уровня. Некоторые мужчины, с болезнями почек остановились на белковых вариантах диеты, которые и без того пострадавшие почки не щадит. Люди с проблемами в пищеварении на протяжении пары недель поедали сырые и вареные овощи, даже не подозревая, на что они себя обрекают.

    Масса людей с избыточным весом, а также повышенным уровнем холестерина в крови остановились на диетах с минимумом углеводов и с серьезным количеством жира. Не следует доверять множеству женских журналов, вам в первую очередь следует отправиться к диетологу и выслушать его советы, которые не пройдут бездейственно, большую часть в питании должны составлять свежие овощи и злаки, обращайтесь к цифрам – это значимые моменты.

    Оставить комментарий

    Популярные рецепты

    • Мидии в кляре

      Чтобы приготовить это блюдо необходимо взять: 20 мидий, одно куриное яйцо
    • Омлет с рисом

      Лук мелко нашинковать. Куриное филе порезать кубиками по 1 см.
    • Якисоба

      Замесить тесто из гречневой муки и воды со щепоткой соли. Раскатать

    Фотогалерея



    Интересные материалы

    01. История оливье
    Секреты приготовления самых вкусных блюд от наших бабушек >>>
    02. Кофе - запретный напиток
    Трудно представить себе современную жизнь без бодрящего и ароматного напитка. >>>
    03. Чем едят знаменитые люди?
    Все мы в той или иной мере интересуемся жизнью знаменитостей. Во что они одеваются, за кого выходят замуж и с кем разводятся. >>>
    04. Какао и шоколад
    Шоколад – всеми любимое сладкое чудо. Между тем, история его началась четыре тысячи лет назад. О шоколадных лакомствах упоминалось в египетских рукописях >>>